Kilo vermek için kendinizi aç bıraktınız olmadı, spor yaptınız olmadı. Yatarak mı zayıflayacağım diyenleriniz mutlaka olacaktır. Egzersiz yapmadan, kendinizi yormadan terlemeden kilo verebilmeniz mümkün. Yatmadan...
Bayanların bu kilo dertleri hiç bir zaman bitmeyecek. Çünkü yemek yemeği çok seviyoruz. Özellikle arkadaş aralarında yapılan günlerde yediğimiz pastalar, börekler ve çörekler kilolu...