Dünya sağlık örgütünün aktardığı araştırma sonuçlarına göre birçok insan beslenmesinde yetersiz çinko alıyor. Çinko eksikliği dünya çapında hastalığa neden olan 5. lider risk faktörleri arasında yer alıyor. Çinko açısından yetersiz beslenildiğinde sindirim bozuklukları, zayıf bağırsak sorunu gibi sorunları ortaya çıkmaktadır. Çinko eksikliği aynı zamanda, bağışıklık sistemi, kemik sağlığı, üreme sistemi, iç ve merkezi sinir sistemleri dahil olmak üzere birçok organ sisteminize olumsuz yönde etkiler.

Çinko Eksikliğinin Zararları

1- Dikkat dağınıklığı yapabilir.
2- Saçlar dökülebilir.
3- Hormon dengesizliği başlar
4- Bağışıklık sistemi zayıflar.
5- Cilt döküntüleri yaşanabilir.
6- Sindirim problemleri ortaya çıkar.
7- Sızan bağırsak sendromu yaşanabilir.
8- Bazı durumlarda ishal görülebilir.
9- Sivilce artışları görülebilir.