Lütfen tüm meyve ve sebzeleri mevsiminde tüketin. Kasım ile Nisan tarihleri arasında salatalık, patlıcan, domates, biber, şeftali, kiraz, çilek, karpuz, erik, muz gibi meyve ve sebzelerden mümkün olduğu kadar uzak durun. Çünkü bu tarihler arasında satın alacağınız bu meyve ve sebzelerin hiçbiri doğal ortamlarda yetişmiyor. Bu meyve ve sebzeler tarlalarda, güneş ışığında ve doğal gübrelerle yetiştirilmiyorlar.

Sağlığımızla Oynayan Bu Meyve ve Sebzeler Nasıl Yetiştiriliyor

1– Naylon örtü ve benzeri kaplamaların altındaki seralarda yetiştiriliyor.
2– Sıcak ortam sağlamak için yaratılan kapalı ortamlarda yetiştiriliyor.
3– Büyümesi için aşırı miktarda kullanılabilen hormonlarla takviyeler alıyorlar.
4– Böceklerden korunmak için aşırı miktarda kullanılabilen tarım ilaçlarıyla ilaçlanıyor daha doğrusu zehirli hale getiriliyor.
5– Çabuk bozulmasın, uzun ömürlü olsun diye de erkenden toplanıp sandıklanıyor ve size sunuluyor. Vitamin ve mineralleri de zaten eksik oluyor.

Doğal ve uygun olmayan koşullarda yetişen sebze ve meyveler kanser riskini %70 artırmaktadır. İşin en acı tarafı hamile bir anne doğal ve organik olmayan, sera ürünü bu meyve ve sebzeleri yediği takdirde aldığı bu hormonlar ve tarım ilaçları doğrudan anne karnındaki savunmasız bebeğine de geçmektedir. Anne karnında bu zararlı maddelere maruz kalan bebek doğduktan sonrada yine  anne sütüyle zararlı maddeleri almaya devam ediyor. Kanserojen olan bu meyve ve sebzelerin yerine, kışın yetişen vitamin ve mineral yönünden zengin olan ıspanak, pırasa, karnabahar, yerelması, elma, portakal, mandalina gibi kış sebze ve meyveleri tercih ediniz. Bu şekilde hem sağlıklı olursunuz hem de kanser riskini azaltmış olursunuz. Sağlıklı ve mutlu günler dileriz.