Özgül emilim oranı veya özgül soğurma oranına Sar değeri denilmektedir. İngilizcesi “Specific absorption rate(SAR)” olan elektromanyetik alana maruz kalındığında beden tarafından soğurulan enerji oranının bir ölçüsüdür. Birim doku kütlesi başına soğurulan güç olarak tanımlanır ve birimi W/kg’dır. Çoğunlukla cep telefonlarından ve MRI taramalarından soğurulan gücü ölçmek için kullanılır. Her ne kadar sağlık uzmanları, güvenli SAR değerinin, yani maruz kalınan radyofrekans enerjisinin en fazla 1.00 olması gerektiğini savunuyor. Aslında vücut için en iyisi elbette 0 SAR değeridir. Günümüzde telefonlardan vazgeçemediğimiz için SAR değerine maruz kalmayı göze alıyoruz. Uluslararası standartlar ve sertifika toplulukları cep telefonlarının 2.00 SAR değeri ile piyasaya çıkmasına izin veriyor.
Yüksek SAR Değerinin Zararları Nelerdir?
Radyo frekans enerjisi dokularda sürekli titreşim ve ısı oluşturduğundan uzun vadede dokusal ve hücresel bozulmalara neden olur. SAR değeri yüksek olan cihazları kullanan kişilerde birçok rahatsızlığa sebep olmaktadır.
1– Kalp rahatsızlıkları ve kalp pilinde bozulma.
2– Beyin tümörü riski.
3– Hafıza zayıflaması ve unutkanlık.
4– Yorgunluk hissi, sersemlik ve dikkat bozulması.
5– Kalıcı işitme bozuklukları, geçici işitme kaybının yaşanması ve kulak çınlaması.
6– Kadınlarda düşük yapma riskinin artması.
7– Hamile kadınlarda embriyo gelişiminin zarar görmesi.
8– Kan hücrelerinin bozulması.
9– Şiddetli baş ağrıları.
10– Bağışıklık sisteminin zarar görmesi.
11– Sperm sayısının azalması ve genetik yapının bozulması.
12– Kanser riskini önemli ölcüde arttırır.
Peki bu kadar zararlı bir unsurdan mümkün olan minimum zararı görmek için neye dikkat etmeliyiz? Elbette öncelikli olarak kullandığımız cihazın SAR değerine dikkat etmeliyiz. Bunun için bazı önlemler alabilirsiniz.
SAR Değerinin Olumsuz Etkilerini Azaltmak İçin Neler Yapabiliriz
1– Özellikle çift hatlı telefonlardan kesinlikle uzak durun.
2– Çin malı cihazların sar değerlerinin doğru dürüst açıklanmadığından bu ucuz cihazlara yönelmeyin.
3– Düşük SAR değeri olan telefonları tercih edin.
4– Telefonu mümkün olduğu kadar az kullanın.
5– Telefonla konuşurken kablolu kulaklık kullanın.
6– Telefonun internet özelliğini kullanmadığınız zamanlarda wifi veya mobil interneti mutlaka kapatın.
7– Geceleri telefonunuzu kapatın ya da yatmadığınız uzakta olan bir odaya koyun.
8– Cep telefonlarının en çok radyasyon yaydığı zamanlar, telefon çaldığı ve çevirdiğiniz numaranın bağlandığı andır. Bu sırada telefonu baş bölgesinden uzakta tutmak. (Gelen çağrıyı açtıktan veya karşı taraf görüşmeye açtıktan 2 saniye sonra cihazı kulağa götürmek en güvenli yöntemdir.)
9– Asansör ve otomobil gibi kapalı alanlarda cep telefonu ile görüşme yapmamak gerekir. Telefonun çekmediği alanlarda SAR değeri daha da artacaktır.
Bazı Akıllı Telefonların SAR Değerleri
Samsung Galaxy S7 Edge SAR EU 0.26 W/kg (Head) – 0.51 W/kg (Body)
Samsung Galaxy S7 Edge SAR US 1.17 W/kg (Head) – 1.59 W/kg (Body)
Samsung Galaxy S7 SAR EU 0.41 W/kg (Head) – 0.62 W/kg (Body)
Samsung Galaxy S7 SAR US 1.40 W/kg (Head) – 1.59 W/kg (Body)
Samsung I9500 Galaxy S4 SAR US 0.85 W/kg (Head) – 1.55 W/kg (Body)
Samsung I9500 Galaxy S4 SAR EU 0.42 W/kg (Head) – 0.54 W/kg (Body)
HTC 10 SAR US 0.66 W/kg (Head) – 0.55 W/kg (Body)
HTC 10 SAR EU 0.41 W/kg (Head) – 0.17 W/kg (Body)
HTC One M9 SAR US 0.56 W/kg (Head) – 0.35 W/kg (Body)
Sony Xperia Z5 SAR US 0.55 W/kg (Head) – 0.64 W/kg (Body)
Sony Xperia Z5 SAR EU 0.75 W/kg (Head) – 0.78 W/kg (Body)
Sony Xperia Z5 Premium SAR US 0.43 W/kg (Head) – 0.81 W/kg (Body)
Sony Xperia Z5 Premium SAR EU 0.47 W/kg (Head) – 0.47 W/kg (Body)
Sony Xperia Z5 Premium Dual SAR US 0.39 W/kg (Head) – 1.14 W/kg (Body)
Sony Xperia Z5 Premium Dual SAR EU 0.66 W/kg (Head) – 0.68 W/kg (Body)
Sony Xperia Z5 Compact SAR US 0.97 W/kg (Head) – 0.72 W/kg (Body)
Sony Xperia Z5 Compact SAR EU 1.07 W/kg (Head) – 0.71 W/kg (Body)
Sony Xperia XZ SAR US 0.35 W/kg (Head) – 0.80 W/kg (Body)
Sony Xperia XZ SAR EU 0.85 W/kg (Head) – 1.20 W/kg (Body)
Huawei P9 Plus SAR EU 1.48 W/kg (Head) – 1.49 W/kg (Body)
LG G5 SAR EU 0.52 W/kg (Head) – 1.24 W/kg (Body)
Xiaomi Mi 5 SAR US 0.70 W/kg (Head) – 1.42 W/kg (Body)
Xiaomi Mi 5 SAR EU 0.37 W/kg (Head) – 0.79 W/kg (Body)
Apple iPhone 4s SAR US 1.18 W/kg (Head) – 0.98 W/kg (Body)
Apple iPhone 4s SAR EU 0.99 W/kg (Head) – 0.99 W/kg (Body)
Apple iPhone 5s SAR US 1.12 W/kg (Head) – 1.18 W/kg (Body)
Apple iPhone 5s SAR EU 1.00 W/kg (Head) – 0.80 W/kg (Body)
Apple iPhone 6s SAR US 1.14 W/kg (Head) – 1.14 W/kg (Body)
Apple iPhone 6s SAR EU 0.87 W/kg (Head) – 0.98 W/kg (Body)
Apple iPhone 6s Plus SAR US 1.12 W/kg (Head) – 1.14 W/kg (Body)
Apple iPhone 6s Plus SAR EU 0.93 W/kg (Head) – 0.98 W/kg (Body)
Apple iPhone 7 SAR US 1.19 W/kg (Head) – 1.19 W/kg (Body)
Apple iPhone 7 SAR EU 1.38 W/kg (Head) – 1.34 W/kg (Body)
Apple iPhone 7 Plus SAR US 1.19 W/kg (Head) – 1.19 W/kg (Body)
Apple iPhone 7 Plus SAR EU 1.24 W/kg (Head) – 1.00 W/kg (Body)